Красноярск
Сертификат
Помощь
Цель

Пробная неделя школы триатлона

Знакомство с тренером, тестирование по трём видам спорта, ответы на вопросы
О программе

Приглашаем на пробную неделю Школы триатлета, где вы познакомитесь с тренером и программой курса. На этой неделе вы получите окунетесь сразу в три дисциполины, получите полную информацию о своей готовности к достижению своей цели в триатлоне и узнаете, что потребуется сделать для этого.

На тренирвоках вас ждёт:

— информация о триатлоне в целом: что нужно делать и сколько потратить сил, времени и денег для подготовки к своей высокой цели

— мониторинг и оценка физического состояния организма

— знакомство с программой и командой Школы триатлона I Love Supersport

Для кого

Для начинающих триатлетов, которые хотят пройти первую дистанцию.

Начало пути

Узнаете, как сделать первые шаги в триатлоне

Коммьюнити

Правильная среда — залог успеха! На встрече вы познакомитесь с другими начинающими атлетами, вместе с которыми начнете свой путь в триатлон, и с опытными ребятами, которые помогут и поддержат вас на пути, который уже прошли сами.

Основы подготовки и тренировочного процесса
Презентация программы «Школа триатлета» и других программ школы I Love Supersport
Плавательный этап
Тестирование в бассейне. Рассказываем про особенности плавания в триатлоне и на открытой воде
Велоэтап
Узнайте особенности велоподготовки зимой и летом.
Бег
Узнайте о технике естественного бега и об особенностях перехода на бег после велоэтапа

Запись на тренировки

Локация
Level 1
Владимир Воропаев
Манеж центрального стадиона
Бег
Чт19:00
Бассейн "Локомотив"
Плавание
Пт19:05
Магазин "Триатлета"
Велосипед
Вс10:00

5 000 ₽

Пробная неделя школы триатлона
Знакомство с тренером, тестирование по трём видам спорта, ответы на вопросы
Часто задаваемые вопросы
  • Что взять с собой?

    На беговую тренировку возьми удобные кроссовки и беговую форму. Тренировка пройдет в крытом тёплом манеже. На плавательную тренировку тебе понадобятся: купальник или плавки, очки, шапочка, полотенце, принадлежности для душа, справка. На вело тренировку бери кроссовки и беговую форму. Велосипед шоссейный мы предоставим. На тренировке мы подробно расскажем про экипировку, как правильно подобрать и где купить.

  • Как долго длится каждая тренировка?

    Длительность тренировок: плавательная — 45 минут, беговая и вело — по 1,5 часа. Рекомендуем приходить за 10–15 минут до начала, чтобы переодеться и подготовиться к занятию.

  • Нужно ли иметь опыт триатлона или спорта?

    Опыт триатлона не обязателен, но желателен в беге и вело. Для плавательной тренировки желательно уметь плавать кролем.

  • Есть ли ограничения по возрасту?

    В нашей школе можно заниматься с 18 лет и старше.

  • У меня остались вопросы, с кем я могу связаться?

    По любым вопросам вы можете написать координатору в Telegram по номеру +79300366360

Официальные каналы триатлона:
Рассылка о триатлоне

Полезные письма: советы профессионалов, анонсы событий и познавательные материалы. Раз в неделю, без спама!

Пробуйте новое

Плавание — лучший антистресс. 
Бассейны в центре города 
и профессиональные тренеры