Красноярск
Сертификат
Помощь
Мастер-класс
5 января

Мастер-класс "Поворот сальто"

Научитесь правильно и быстро разворачиваться в бассейне
Владимир Соколов
"Поворот сальто"

Сальто - это профессиональный разворот, которым пользуются спортсмены на тренировках и соревнованиях.

Освойте комплексный набор движений для техничного, правильного и быстрого поворота

Для пловцов, которым необходимо увеличить скорость проплывания дистанций кролем в бассейне

Всё для успеха и безопасности — тренер рядом с вами в воде.
Продолжительность 45 минут
Вы научитесь
Быстрый поворот сальто

Во время плавания в бассейне быстрый и точный разворот с отталкиванием от бортика — необходимое условие успешного прохождения дистанции и эффективной тренировки.


Тренировка вестибулярного аппарата

Кувырки под водой укрепляют вестибулярный аппарат: вы не только научитесь экономить время в бассейне, но и будете чувствовать себя увереннее в волнах на открытой воде.


Расписание

Уровень
Бассейн КрасГМУ "МедУЗа"
Владимир Соколов
Level 2
Masters
Вс9:45

2 000 ₽

5 янв
Часто задаваемые вопросы
  • Мне нужно уметь плавать?

    Да, вы должны уметь плавать кролем.

  • Для тренировки нужно специальное оборудование?

    Нет, нужна только стандартная экипировка для похода в бассейн: справка, шапочка, купальник, очки.