Успейте присоединиться к кемпу в Дубае! Тренировки под руководством супер тренера перед классным стартом.
Плавательный кемп в Дубае — это баланс спорта и качественного отдыха. Отличная возможность не только прокачать плавательные скилы на открытой воде, но и совместить поездку с долгожданным отпуском вместе с семьёй.
В кемпе вас ждут: две тренировки в день на открытой воде, сухое плавание, разбор вашей техники, продуманное восстановление, совместный день отдыха и ужины с учениками.
В конце кемпа пройдет крутой старт Oceanman Dubai, который является чемпионатом среди всей серии Oceanman, а это значит крутые спортсмены, атмосфера крупного старта и неверотятная организация! Старт пройдет 6 и 7 декабря, где будут дистанции 2, 5 и 10 км, рекомендуем поучастовать и завершить тренировочный цикл медалью на финише.
Регистрация на старт Oceanman Dubai не входит в стоимость кемпа - осуществляется учениками самостоятельно. Можно зарегистироваться по ссылке: https://www.rockthesport.com/en/event/oceanmanworldfinal2025
Заезд Рекомендуемый день прилета. Заезд и размещение участников. Отдых после перелета.
Вечером - Организационное собрание, знакомство с участниками, выдача подарков.
Начало кемпаСтарт тренировочного цикла! Две тренировки в день, 1-ая тренировка на пляже - упор на ориентирование. Тренировка в бассейне + съемка в бассейне для разбора техники
Тренировочный деньТренировка на открытой воде и вечерняя - на суше - поработаем над силой и выносливостью!
Легкий день восстановления и отдыхаЛегкая пробежка, разминка и общая экскурсия в пустыню (запись в чате после регистрации на кемп)
Подготовка к стартуВ этот день пройдет финальная тренировка, отработаем массовый старт, посмотрим соревнования элиты, а затем мы отправимся на получение стартовых пакетов перед заплывом. Вечером проведем внутренний брифинг, где обсудим тактику старта и дадим рекомендации по питанию на гонке.
Дни старта OceanmanУчастие в заплывах на 2, 5 и 10 километров. А так же в эстафете 3*500 метров.
Праздничный финальный ужин! Окончание кемпа!
38 000 ₽
Новости, новые старты, полезные материалы. Раз в две недели, без спама.